Как да се откажат от пушенето по време на бременност?

Много жени знаят, че пушенето вреди много на здравето на бременната жена и нейното дете. Затова лекарите се препоръчва да се хвърлят дим дори няколко месеца преди планираното концепция, това е, за тези родители, които имат подобни въпроси сериозно. Доста често, бременни жени, които пушат не обясняват тяхното отхвърляне на цигарите, които пушат процес премахва стреса. Но много медицински изследвания са установили, че употребата на никотин - това е основната причина, аборти, преждевременно раждане и маточно кървене.

В Америка, ние публикува проучване, което установи, че около 14% от недоносените раждания са резултат от пушене. И все пак това беше установено, че майката на детето пушене на родени с по-ниско тегло. Това не е храната, но в това, че докато пушенето цигарения дим за кратко време, като блокира доставката на кислород към тялото. В резултат на това децата се раждат с намалена тегло, те са разработили хипоксия, т.е. недостиг на кислород. Ето защо, пушенето е вредно във всеки етап от бременността. Но в първите седмици на бременността плода все още не е защитена плацента, така вредните вещества могат да причинят големи щети на тялото. За съжаление, много бременни жени са безгрижни на здравето си, така че да продължи да пуши, въпреки забраните на лекарите. Въпреки това, не мисля, че е непоправима нещо, най-важното в този случай - това е да се вземат, за да се отървете от лошите навици.

Отказ на тютюнопушенето

Трябва да знаете, че преди се откажат от тютюнопушенето, всички налични методи трябва да бъдат проучени. В момента няма проучвания, които биха могли да потвърдят безопасността електронна цигара или никотинови лепенки за бременни жени. Сравнително хипноза и акупунктура, че е доста съмнителни възможности. Ето защо най-подходящият начин за бременни жени е използването на воля. Най-силната мотивация за това - на последиците от тютюнопушенето майки за здравето на бебето, какво да мислят, всяка майка. Разбира се, за да се отървете от този навик е голям стрес за всеки организъм. Но стрес лежи в равнината и по психология и физиология. В допълнение, ние не можем да изключим тези неприятни последици като синдром на отнемане, който може да се прояви в кашлица и нарушения на съня, раздразнителност.