Как да се намали холестерола народни средства?

Моля, обърнете внимание, всички сокове трябва да са естествени, да ги готвя себе си, за това, използвайте моркови, целина - корен и могат да бъдат зелени, цвекло, ябълки, зеле, краставици, грейпфрут.

Дозировката се избира въз основа на здравни показания, трябва да се ориентирате какво сокове можете, ако ви боли, и от които трябва да бъде изоставена. Възрастните хора трябва да се яде не повече от две супени лъжици сок, младият тялото е не по-малко от 250 мл. Забранени лечение на сокове, когато човек страда от повишена глюкоза в кръвта.

Видео: Как да намалим холестерола

Диета с повишен холестерол

Не забравяйте, че когато холестерол се натрупва в кръвта в големи количества, е опасно за всички жизнено важни органи. Той постепенно отстранени грешки на съдовите стени, кръв вече не се влива в това място, сърцето страда от липсата на кръв, така че човек може да има инфаркт или ангина.

Обърнете внимание на диетата си, да забрави за мазни храни, яйца, се превръщат в диетата си растително масло. Ако се увеличи нивото на холестерола, трябва да ядете колкото се може на ориз, моркови, лимони, боб, чесън, ябълки, морски водорасли, когато се чувствате зле, пие активен въглен.

Диетата трябва да е ниско съдържание на мазнини месо - заек, телешко, пуешко, се отказват от кафето, алкохол, никотин, насладете се на тренировка.

народни методи на лечение холестерол

Опасно високи стойности на холестерол, че тъй като той разполага с множествена склероза, атеросклероза, така че не се отказвайте лечение, не се отнася сериозно към заболяването.

1. Необходимо е да се вземат 150 мл мед, се уверете, че качеството и естествено, натрошен валериана - две супени лъжици семена от копър, налейте два литра вряща вода на ден. Пийте три пъти на ден в продължение на 40 минути преди ядене храна. Дръжте вливане на хладно място.

2. Необходимо е да използвате цвят липа, за това те трябва да се смила и ги сварете с прах. Ежедневно продължение на един месец, ще трябва да го използвате. Така че е възможно не само да се оттегли излишната количеството на холестерола от кръвта, но и да се отървем от токсините, токсини, лицето ще отслабнете значително. Той подобрява не само външния вид, но и физическото здравословното състояние на целия организъм.

Видео: Как за понижаване на холестерола в дома бързо !!! SENSATION най-мощният антиоксидант!

3. глухарче корен е необходимо за получаване на прах при това то се смила и се смила. Това е най-добрата превантивна инструмент атеросклероза.

4. понижаване на холестерола може да използвате квас базирани zheltushnik. За подготовката му е взето суха трева, slazhivaetsya в една торба с тензух, налейте топла вода, трябва да се добавят захар, малко заквасена сметана. Настояват на топло място, не забравяйте да застане на пътя. Постепенно тя се напълни с вода. След лечение и понижаване нивата на холестерола, човек се освобождава от симптоми като шум в ушите, емоционални разстройства, нормализира кръвното налягане. Не можете да използвате при лечението на животински мазнини, по-добре е да ги замени с продукти като зеленчуци, растителни масла, плодове, ядки, семена.

Видео: Овесена каша: понижаване на холестерола, тоест, за да отслабнете

5. Почистете холестерола в кръвта ще помогне на прополис, което трябва да направите всеки ден сутрин, на обяд, вечер да вземе тинктура от пчелен продукт, предварително разреден с вода.

6. Най-добрият и ефективен начин е рецепта за това трябва да боб и грах, те трябва да са на първо място на нощта, за да се напълни с вода. Рано сутринта, водата трябва да бъде заменен със свеж. Сложете в сместа малко сода, така черво ще бъдат защитени от газове, всички готови да се готви състояние. Яжте до един месец. Един ден да се яде 80 грама.

Видео: лечение холестерол. Как за лечение на холестерола традиционни методи.

7. Люцерн - е най-доброто средство за излишния холестерол, той се подготвя да сок. В централата на голямо количество различни минерали и витамини. Това предпазва от косопад, артрит, остеопороза, което е следствие от повишен холестерол в кръвта.

Така че, не забравяйте, че повишеното ниво на холестерол в кръвта трябва да се третират с изключително внимание, това води до сериозни заболявания, които могат да причинят смъртта на човек. Важно е време да започнете да се отърве от излишните количества холестерол, може да се направи у дома си.