ZdorovGuru.com

Възможно ли е да банани кърмеща майка?

bananu Korm MAMEБананите обича всяка жена, толкова много се интересуват от това дали те могат да бъдат използвани по време на кърмене. Kid напитка мляко са храни, които майка ми. Всички макро-и микроелементи, които са част от млякото, бебето падат. Гръдните деца на различна храна, имат определен реакция. Някои деца не разполагат с реакция на факта, че майка ми изяде един банан, от друга страна, напротив, те могат да поръсят бузите, област устата, тялото на съответната чревни колики детето. Така че преди да ядат банани, което трябва да знаете как това може да повлияе на човешкото тяло.

Полезните свойства на банани по време на кърмене

Банана не е алерген, но в някои случаи, кожни реакции могат да се развият. Терапевти смятат, че бананите трябва задължително да бъдат включени в диетата на майката диета.

В плодове съдържа витамини от група Е, С, В6, достатъчно количество фосфор, магнезий, калций и желязо. Ако не искате да пропуснете кърмеща майка, тя имаше някакви здравословни проблеми.

Използването на витамин С може да защитава организма от вирусни инфекции. Калият помага да забравим за такъв проблем, тъй като след раждането на запек. Бананите имат положителен ефект върху стомашно-чревния тракт на детето. Плодове ще помагат при прочистването на организма.

След раждането жените постоянно се чувстват уморени, депресирани. Поради факта, че бананите съдържат голямо количество захар, което обикновено се абсорбира от, можете да тонизиране на тялото, тя зарежда с енергия.

Често жена в кърмене страда от депресия, ако тя е включена в диетата си банани, като се използва, можете да подобрите настроението, в плода съдържа големи количества триптофан, тя се формира с помощта на серотонин - хормона на щастието.

Правила яде банан докато кърмят

А майка-кърмачка, трябва да се въведе в диетата на банани бавно. Това става най-добре с два месеца бебе.

Ако забележите, че детето има обрив, алергичен ринит, забравете за банани за известно време. Проверете реакцията в следващия път може да бъде не по-рано от 7 месеца.

Не забравяйте, че не малко значение е това, което яде банани, защото банани perespevshih, запек може да се случи, ако ядете зелени плодове може да се появи диария.

На каква възраст детето може да яде банани кърмеща майка?



Важно е да се спазват всички правила на кърмене, по време на този период е налице образуване на имунната система, подобрява храносмилателната система. До навършване на три банани е забранено да се използват, поради факта, че бебето не разполага с достатъчно на ензима, чрез които храната се усвоява бързо. Ето защо, кърмачката трябва да бъдат внимателни, за диета.

Видео: Мамо Хранене след раждането. Ястията в GW. Кърменето.

Някои терапевти забрани използването банани до 7 месеца, продуктът се счита за тежко, може да започне да наруши запек, обрив, спазми в червата.

Яденето на банан кърмачка

Banana активно стимулира производството на мляко, с помощта си, за да укрепи централната нервна система. Можете да си приготвите вкусен коктейл, за това имате нужда от нискомаслено кисело мляко, банан. Всички ритъм в блендер и напитки в продължение на 30 минути преди хранене, тази напитка ще помогне за намаляване на апетита. Той е и най-добрият начин за производството на мляко при жените. Банан може да се комбинира с ниско съдържание на мазнини извара, да го добавите към салата, торта, пай, бисквити.

Полезно е да го използвате като салата с банани, защото се нуждае от малка ябълка, банан, заквасена сметана, ниско съдържание на мазнини извара.

На първо място, нарежете банани, след това фино котлет ябълките, поръсете всичко сиренето, изсипете заквасена сметана. Можете да добавите малко количество захар, но не прекалявайте с тях. А майка-кърмачка, може да яде банан в различна форма. Основните следват диета, че детето не е имал подуване на корема, спазми в червата.

Видео: Хранене за кърмачки. Какво да ядем след раждането.

Методи за лечение на кърмещите майки, кашлица банани

Кърмачките не трябва да се смесва с медикаментозни лекарства, те могат да навредят на бебето. Затова най-добре е да се използва един банан, е необходимо първо да се смила в блендер. Добавете чаша гореща вода със захар, загрявам всичко и да пие.

Кашлица може да използва тази рецепта: вземе мляко - 150 мл, мед - супена лъжица (внимание с този продукт, често е причина за алергични реакции при деца). Това е вкусна и здравословна десерт за лечение на кашлица.

Полезни и вкусни десерт е един банан, за това е необходимо да се вземат банани - 3 броя, грейпфрут (цитрусови плодове трябва да се използват с повишено внимание, за да се избегнат алергии) - 1 брой, захар - супена лъжица сметана - стъкло. Всички пребил.

За закуска се препоръчва да се готви банан каша, за това е необходимо да се вземе един банан - 2 броя, масло - супена лъжица захар - супена лъжица ниско съдържание на мазнини сметана, една супена лъжица овесени ядки. Първо се загрява маслото в тиган, след това добавете резена банан. След излива сметаната, изведе люспи, сместа трябва да излезете дебелина.

Така банани по време на кърмене е разрешено да използва, те не са алергични към храни. Те са полезни, за да се използва като майката и бебето. Бананите съдържат голямо количество енергия вещества, с които може да се възстанови бързо, пречистване на стомашно-чревния тракт. Въпреки богатия състав на банани, не злоупотребяват с тях, могат да се появят странични ефекти. Бъдете сигурни, да се наблюдава как детето ви реагира на банан, ако забележите, алергия, със проблеми корема, трябва за известно време да се откаже от плода. Опитайте се, когато бебето е малко по-голям и той трябва да организира работата на стомашно-чревния тракт.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

ZdorovGuru.com
Лечение на заболявания Наркотици и лекарства Народни методи Здраве и Красота Разни