Може ли една майка-кърмачка, пият кафе?

3. Важно е да се вземе предвид възрастта на детето, то е забранено да се пие кафе в първата седмица от живота на бебето, то може да повлияе на развитието на жизненоважни органи на бебето на системата. След това постепенно да се въведе в диетата на снабдяването с кафе, докато се приеме, че до една година бебе не може правилно да метаболизма на кофеин.

4. Не използвайте кафе машина, ако детето не може да толерира кофеин индивидуално.

Видео: Диета отслабване кърмещи майки. Отслабнете след раждането

Ако майката пиенето на кафе по време на бременност, че е добре, тялото на детето се е приспособил към нея, и обикновено го вземе.

Колко трябва да пият кафе кърмеща майка?

През деня можете да се пие не повече от 200 мг кофеин, е три чаши на ден. Но в същото време се прецени какви други храни с кофеин, която консумират през деня - зелен чай, шоколад, в тази ситуация, дозата се намалява.

Какъв вид кафе е позволено да пият, докато кърмите?

Някои жени предпочитат да пият кафе, което включва не кофеин. Премахване тя може да бъде чрез различни химични реакции, но това питие е опасно, тъй като съдържа голямо количество канцерогени, защото от това, налице е сериозна алергия.

Не забравяйте да добавите малко варено мляко. Идеалният вариант за кърмеща майка е естествено, органично смляно кафе, която е твърде силен.

Един от най-добрите сортове кафе арабика е високопланинска, той съдържа малки количества кофеин, така че рядко предизвиква алергични реакции.

Видео: кафе и бременност !! За да пие или не пие? Вреда или полза?

Ползи и вреди на зелено кафе

1. Не различни хомеопатични лекарства, като част от която зелено кафе.

2. Зелено кафе може да се консумира кърмеща майка, когато детето е на шест месеца. Също така се препоръчва да се направи това 4 часа преди кърмене, кофеин ще има време да се оттегли от тялото.

3. Вземете зелено кафе само от надеждни производители. Зърната трябва да имат бежов нюанс. Денят може да бъде не повече от 400 мл.

4. Ако забележите нарушение от страна на детето, той е бил много нервен, постоянно плаче, огъвания на краката, в тази ситуация, се препоръчва да се изключат напълно диетата на детето.

5. Невъзможно е да се отрече рязко от кафе, той ще бъде стресиращо за тялото си и бебето. Най-добре е постепенно да се намали количеството на кафето.

Медицински мнение за кафе, докато кърмите

Експертите не препоръчват да се използва по време на кърмене продукти, които включват тези, които съдържат кофеин. Той също така не се препоръчва да се вземат лекарства с кофеин, като Tsitramon. Позволено да използват малко количество черен и зелен чай. Някои майки обичат шоколад и да започнат да се включат в тях, и поради това, налице е сериозна алергична реакция. За кафе лекари единодушно казват, че не може да се използва по време на кърмене, тъй като тялото му преминава през много стрес, тя има отрицателно въздействие върху системните органи на детето.

Някои кърмещи майки след пиене на кафе може да намали лактацията, има депресия. Ако злоупотребата с кафе, детето може да изпита анемия, липса на желязо, тази напитка мие тялото с всички хранителни вещества. А недоносено бебе не може да абсорбира кофеина, така че е най-добре да се откажат от кафето. Най-добре е да се използва цикория, яде малко количество какао в него малко кофеин, това не се отразява на бебето. Цикорията вкус напомня на кафе, тази напитка има полезни свойства, така че е препоръчително да се пие по време на кърмене.

Така че кафето е позволено да се пие по време на кърмене само в малки количества. Бъдете сигурни, за да следите как тялото възприема напитката на детето. В никакъв случай не злоупотребявайте с кафе. Лекарите препоръчват да се обърне внимание на цикорията, която прилича на кафе, но не е вредно.