Заболяването при деца режим обърнати

Фактори, влияещи на съня на бебето

Нашата цел - здраво бебе, което ще спи през нощта и игриви, енергични родители, които сме много доволни да ви родителство и вярват, че тяхното дете - ангел.

Видео: рубла (2016 г.) руски романтика, мелодрама 2016 новини

Не забравяйте, че нормално здраво дете не мога да спя през нощта. сън нощ е много важно и трябва да присъства във всеки човешки живот (веднага след като се роди, и за възрастни).

На желанието да спят в едно дете повлияна от такива фактори като:

Видео: Мързелград 1 Сезон 13 Серия Irisochny рожден ден)

• Количеството енергия, че човек, прекарал целия ден (това е активен физически упражнения, разходки и т.н.). Колкото повече бебето ще се движат през деня, толкова повече той ще иска да спи. Това е истина, която не може да се оспорва.
• Продължителността на предишния празник - ако лицето (малки и възрастни) в предишния ден или нощ останалата спал в продължение на няколко часа, че е малко вероятно да остане през нощта той се намира точно в 8:00. Дълги дрямка винаги удължава нощ бдителността.
• Сънят на празен стомах е много трудно - това означава, че вие ​​трябва да бъдете сигурни, да се хранят, или е малко вероятно да заспя, преди нощния сън малките трохи.

И всички тези фактори са признати за легитимни при деца под 12 месеца и възрастни.

По този начин, дете да спи през нощта, трябва да:

• да му осигури активното деня (ходене с него, без да прави гимнастика, къпят, играта и т.н.) -
• Уверете се, че продължителността на деня сън не трябва да надвишава nochnoy-
• Обърнете внимание на пълен хранене през нощта, тъй като е малко вероятно да заспите дълбоко гладен дете.

Коя стая спиш?

Много важно стая, в която бебето спи. Ако е много горещо, няма въздух, запушен, се намира в непосредствена близост до котка или куче, родителите постоянно Stomp, гледане на телевизия, едва ли е мъника може спокойно да спи при такива условия.

За комфортен сън на бебето му предоставя всички необходими удобства в стаята - температура на въздуха, влажност, тишина, спокойствие.

Грешен сън - това е заболяване,

Някои майки смятат, че вика, неспокоен дете, което не иска да спи през нощта - това е норма. В същото време, тези майки продължават да се оплакват енергично около факта, какво майчинството все още е безсънна. Млади майки, страдат от липса на сън през нощта, с течение на времето, да свикне да спи през деня и не страдат толкова много от това, че техните мъника не спи през нощта (обикновено продължава да страда баща).

По този начин, вТрябва да се разбере, че обърната режим - това е сериозно заболяване. Нещо повече, тази болест засяга не само на детето, но и на всички членове на семейството, които живеят с бебето в същия район.

Търсим изход

На първо място, трябва да се замислим, че това може да попречи на детето да спи спокойно през нощта. Може би той е имал висока температура, колики, мъника иска да яде, мокър памперс ... .not повече, отколкото в такава ситуация ще се обърнат към лекар-педиатър, който ще разгледа вашето дете и да направи своята присъда.

Видео: Моята котка ражда

Опитайте се да направите всичко възможно, така че детето да е бил активен като възможен ден. Ограничете през деня сън за него, не си лягам с него. По този начин, до края на деня мъника толкова уморени, че той просто ще трябва да отида да спя.

Преди сън на бебето старателно проветрете спалнята, мият подовете, избършете праха. Стаята трябва да се отбележи, температура от 18 градуса при влажност 50 до 70%.

Не забравяйте да се хранят бебето плътно на нощта - майчиното мляко или смес - хранене трябва да бъде пълно и наситени. Преди хранене и спане, водна баня болен вид и да се занимава с бебето водна гимнастика на. Това ще позволи да прекара остатъка от деня енергия и работа огладнеете.

Не забравяйте, че много по-лесно да се справят с режима на болестта обърнат, когато Вашият трохи още 12 месеца. Това ще улесни живота на не само на детето, но и себе си. В края на краищата, какво друго трябва едно дете, ако не и весел, здрави, енергични родители?