Броколи - описание на полезни свойства, прилагане

ползи от броколи за тялото полезните свойства на: видео

Лечение на броколи

Ако всеки ден да се яде зеле, можете значително да подобри зрението, това се отразява положително върху ретината и лещата. Чрез нея е възможно да се лекува катаракта. Офталмолози се препоръчва да се консумират броколи след операция на очите, така че може бързо да бъде рехабилитиран.

С броколи може да лекува язви, колити, лошо храносмилане, на чревна дисбактериоза. Оттегляне от жлъчния мехур големия брой камъни. Броколи - това е най-добрият профилактичните срещу инфаркт, инсулт.

Лечение броколи злокачествени заболявания

Доказано е, че зелето не се развива тумори, спира растежа си. Той съдържа сулфорафан. С помощта на растения можете да се отървете от микроорганизми, бактерии, които не са в състояние дори да убие антибиотици.

Видео: Броколи полезни свойства за отслабване

Учените медицина препоръчва броколи да се използва за лечение на рак на гърдата, простатата и кожата. За да направите това два пъти на ден трябва да се консумират зеле. Като част от броколи намерени голям брой sinegrina, карабина, която не се възпроизвежда и да споделят на раковите клетки, в крайна сметка напълно ги извежда от организма.

Когато се използват броколи може да се подобри състоянието на имунната система и помагат да се бори рака.

Лекарствените рецепти на базата на броколи

Препоръчително е да се ядат сурови броколи, така че спасен голям брой важни микроелементи и витамини. Особено полезни с добавянето на салата зеле. Имайте предвид, че след термична обработка, растението може да загуби много хранителни вещества. Когато човек не може да толерира сурови зеленчуци, трябва да го подготвят за една двойка, е лек начин на готвене.

Ако готвите зеленчуците за няколко, това трябва да бъде не повече от 5 минути. В салати, можете да добавите сирене, сметана, яйца, месо, сметана, така че ястието е не само полезна, но и вкусна. Въз основа на броколи може да готви супа, яхния, сос, ако не можете да се ядат сурови зеле, добавете зехтин или масло, можете да добавите малко чесън, така че можете да се предпазите от грип, ТОРС и други инфекциозни заболявания.

Най-добър за хранене закуска е сандвич с броколи и твърди холандско сирене, така че това ще бъде възможно да се насити на тялото, като същевременно се защитава от стомаха тежестта.

Видео: Най-полезният зеле-Brokkoli.Zamorazhivaem и запазва своята полезни свойства.

За гарнитура препоръчват използването на броколи стрък варено, отгоре се полива с масло. За юфка, пюре от картофи, можете да добавите броколи и сирене.

вреда броколи

Поради факта, че инсталацията на голям брой гуанин, аденин опасни за вещества в човешкото тяло, не може да се основава на растение се готви супа, особено когато отвара, губят всички полезни свойства, тя също не е необходимо да се готви във фурната.

Забранени зеле се запържва в голямо количество мазнини, така че зелето започва да се превърне в отрова, тя съдържа голям брой канцерогени.

Броколи не може да се използва за тези, които претърпя операция на стомаха, червата. Моля, обърнете внимание в хладилника може да се съхранява до една седмица във фризера до една година.

Противопоказания броколи

Моля, обърнете внимание, въпреки всички полезни свойства, броколи не е всичко, което може да се яде. Забранено е, ако възпаление на панкреаса. Противопоказно в стомаха хиперацидитет.

Хранителната среда съдържа много вредни вещества, аденин, гуанин, може да се отрази неблагоприятно на човешкото тяло. Забранено е да се използва, ако сте свръхчувствителен. Преди да използвате продукта за медицински цели, трябва да получите препоръка на лекаря.

По този начин, броколи - е уникално растение, което ще помогне за предотвратяване и спиране на рак. Важно е да го използвате, за да максималния размер на хранителни вещества, задържа в нея.