Почистване на тялото на ориз каша

Видео: как да се чисти на ставите, черва, тялото? ориз диета за загуба на тегло, прочистване на ставите, червата

Има ориз овесена каша, първо трябва само сутрин, най-добре е в 6 часа. За да направите това, вие трябва да отнеме до две супени лъжици ориз и ги сварете във вода за 20 минути. Когато оризът варено мека, това е добра абсорбатор. Преди да се яде ориз, овесена каша, че е много важно да не се яде нищо, непременно всички трябва да направите, на празен стомах. Моно яде ябълка, с помощта на него можете да се оттегли излишната сол, тъй като тя е една от най-добрите антиоксиданти агенти.

Овесена каша трябва да се яде всичко от себе си, той не може да се пие, сол и масло не трябва да добавите към него, и не е необходимо да има закуска с хляб. Можете да пиете само един час. Има 4 часа, защото ефективността на ориз каша загуби.

След като се яде ориз, овесена каша, трябва да се чувстват много гладен, се казва, че оризът абсорбира и започна процес на пречистване. Два часа по-късно, яде ябълка.

В никакъв случай не е преминала ориза, защото тя боли само тялото и да влоши ситуацията. В допълнение, ориз овесена каша, която показва тяло шлака, соли, също така елиминира от калий тялото, и играе важна роля в сърцето. Ако той ще покаже на голям брой на самия човек започва да се чувства зле, ще започне много уморително да бъде постоянно гладен, да има и болка в ставите, силно боли в долната част на гърба.

Защо прочистване ориз овесена каша е комплекс?

Тъй като човек е много трудно да се справят с глад, постно храна пробиване, толкова повече ще трябва да се откаже от всички лакомства и алкохол, дори бира, защото е голямо количество соли са включени в състава, аминокиселините, които пречат на отстраняване на остатъци.

Видео: Райс диета. -5 кг на седмица. Меню ориз диета в продължение на 3 дни.

За да се избегнат проблеми със сърцето, които трябва да следвате Калия-съдържащи диета за това колкото е възможно повече да яде извара, млечни продукти, бобови растения и картофи.

По този начин, има калиев дефицит, както и функцията на сърцето поради ориз диета не е нарушен.

След като човек е завършил пълен курс на пречистване на ориз овесена каша, можете да го повторите само година по-късно. Можете да направите, за да се предотврати такава процедура: контейнер стъкло да се сложи ориз, много лъжици, на колко години си и я сложи в хладилника сутринта варя една супена лъжица ориз 7 минути, след което го яде. След това се промени на водата и след това пуснати на ориза на хладно място. Яжте ориз трябва да, толкова дълго, колкото на банката не е празна. Тези превантивни мерки могат да се извършват в рамките на два месеца след пречистване на ориз каша.

Ориз овесена каша, като ефективно средство за отслабване

Китайците отдавна са с помощта на този метод. За тази сутрин, да се хранят рафинирани зърна ориз, трябва да има колкото си възраст. Това не е да се пие нещо с течности, докато два часа по-късно. може да има само три часа.

Така, Фиг време, за да проникнат в червата и да се извлече от него токсини. Ако не спазват правилата, може да се заключи, поташ и метали, които са необходими за завършване на работата на сърцето. Първо човек трудно за преглъщане сурово зърно, а след това започва да свикне.

Ако човек е с наднормено тегло, за да се постигне ефекта, трябва да се откажат от месо, бекон и други мазни храни. Също така имайте предвид полезната храна, ядат колкото се може повече зеленчуци, плодове, постно месо, риба, млечни продукти. Пийте най-добре само пречистена минерална негазирана вода или зелен чай.

По този начин, пречистването на ориз овесена каша е ефективен инструмент, но имайте предвид, че не трябва да мине на диета е, че можете просто да въведете във вашата диета зърнени храни, тя има до 5 пъти седмично, тялото ви ще се отърве от вредни вещества. Ще откриете, че червата и кръвоносните съдове са напълно чисти, вие ще се чувствате много по-добре. Но е важно да се направи всичко правилно, така че да не се нараниш. И все пак, преди почистването на ориз е най-добре да се консултирате с вашия лекар. Също така, трябва да се съобразят с дозата, не злоупотребявайте с ориз, тъй като той може да повлияе на сърдечната работа.