Диетолозите препоръчват (въпроси и отговори)
Видео: Доктор диетолог Алекс Kovalkov. Отговори на въпроси.
Съдържание
Кренвирши в детско меню?
• дъщеря ми 1 година и 7 месеца. Мога ли да я дам т.нар - деца" Колбаси и наденица? Както и магазини мляко и млечни продукти?
Можете да дадете на дъщеря си на 1-2 пъти в седмицата, с високо качество варени колбаси (аз препоръчвам тези продукти за детето и половина години). Също така е възможно със същата периодичност да предложи трохи и детски колбаси. Все пак, имайте предвид, че постно парче варено или задушено месо (телешко, заешко, пилешко) - по-подходящи малки деца, чийто хранителен режим трябва да бъде здрав! Месото не са продукт идентичен на естествения месото, те са по-малък от него в храна и биологична стойност и, освен това, съдържа редица изкуствени добавки - консерванти, овкусители или оцветители.
Що се отнася до разгъване надолу на мляко и млечни продукти, тяхната малка дъщеря, можете да ги предлагат, но не е задължително тези, които са преминали топлинна обработка или направени от пастьоризирано мляко, а не кисела и съдържат множество нежелани добавки (консерванти, пълнители). В идеалния случай - в края на краищата, не е необходимо да се преведат трохите върху "възрастни" млечни продукти до 2 години. И не забравяйте за датата на годност (прочетете етикета) и от условията на съхранение на тези продукти (особено в ясен).
Ако едно дете не яде ...
• My годишно дете се храни на всеки 2.5-3 часа при 100-120 г, преди лягане през нощта и аз му давам кърма. Но той все още не е наддава. Какво да се прави? Не стискайте на бебешка храна със сила?
Разбира се, има силата да накара бебето - това е невъзможно! Това е първото нещо, което исках да започне отговорът ми към вас. Сега нека помислим: Има ли вашата мъника наистина не наддава на тегло, или е просто мислиш ли? Трудно ми е да преценя, защото не съм виждал детето си, не знам физиологични и генетични неговите характеристики, както го яде, колко активно се движат през деня, към който режимът използва, дори уточни точното тегло. А именно, анализ на тези фактори дава на лекаря да прецени състоянието на здравето на отделния детето и личността (!) Нормално тегло. Освен това, което пишете, че бебето се храни с 100-120 грама храна на всеки 2.5-3 часа и допълнително хранене на майчиното мляко. Нека разгледаме: средно, деца на възраст от една година до 1,5-годишна възраст трябва да получават пет хранения (и обедната почивка между 3,5-4 часа) с общ обем от 1100-1200 мл на ден. Ако бебето ви се яде 6 пъти на ден, той получава 600-720 грама допълнителни храни, и то липсва, е възможно да се стигне от майчиното мляко. И не е нужно да се притеснявате. Това ли е, бих ви посъветвал да се увеличи интервалите между храненията (може би бебето просто не разполагат с време, за да получите гладни) и го направи по-гъсти храни, включени в менюто на продукти, подобряване на апетита (супи, зеленчукови бульони, плодове, плодов сок). Ако все още се притесняват за теглото на вашите трохи, свържете се с вашия педиатър. Само той може да идентифицира недохранване (поднормено тегло). Причината за това е често в "виновен" власт: неговите количествени и качествени компоненти, както и по грешен начин на живот на бебето. Между другото, искам да ми препоръчате добър уебсайт, където представени основно медицинско оборудване на стоките, както и много полезни и необходими стоки, които могат да бъдат полезни за вашето бебе.
Видео: Въпроси и отговори | Специалистите по хранене?! | Видеоблогове / Vlog: 10.05.2016
• Моето двегодишно дете постоянно иска нещо сладко. Аз съм против тази възраст и да се даде шоколадови бонбони, и се продават "Hematogen" в аптека. Мога ли да го дам на детето и в какво количество?
Вие сте прав, от прекомерната употреба на едно дете трябва да бъде ограничен сладки, особено шоколад, шоколадови бонбони в тази възраст не се препоръчва. Но ако детето просто искате нещо сладко, опитайте се да предложим на детето си сок, Бери желе, сушени плодове, мед (ако не е алергичен), хинап (съдържа значителни количества пектини, които имат детоксикиращо, enterosorbtsionnymi имоти - помогнат за премахването на вредни вещества, подобряване на стомашно-чревния -kishechnogo тракт, има бактерициден ефект на бактерии).
Видео: Q & A - 619. Съвети треньор. Полезни съвети диетолог. CH4 съвети
Детето ви може също така да предложи профилактична мярка (на първо място - профилактика анемия) и колко полезна е сладък "шоколад -" hematogen "," Ferrogematogen "(ако детето не е алергичен), които са източник на ценни протеини (до 4%), хемопоетични на минерали (желязо, мед, цинк), витамини (група В, витамин А и др.), прости въглехидрати (60-70%). Те могат да се прилагат, като се започне от възрастта на две деца 1-2 рекорд в деня 2-3 пъти в седмицата.
Да се хранят бебето си сурови яйца?
Видео: Топ 5 Правила # PP зимата. отговори по храненето
• Възможно ли е да се даде шестмесечен бебе варено яйце от пъдпъдък жълтък? Колко? На каква възраст може да даде сурови пъдпъдъчи яйца? В края на краищата, те са много полезни!
Наистина, пъдпъдъчи яйца - добра, здравословна храна. В сравнение с яйце пиле се съдържа в пъдпъдък 2-2,5 пъти повече витамини, витамин А, 4-5 пъти повече минерални вещества (фосфор, калий, желязо), 2 пъти повече фосфолипиди (здрави мазнини). Смята се, (в съответствие с препоръките на Министерството), че въвеждането варено пилешко жълтъкът могат да започнат да 7-7,5 месеца. По-ранна въвеждане създава тежест на стомашно-чревния тракт, трохите могат да причинят диспепсия, алергични реакции. Започнете да пишете, варена кокошка яйчен жълтък трябва да бъде малка сума - 1/8, постепенно води до 8-9 месеца, за да 1/4, а от 10-12 месеца - до 1/2. Относно пъдпъдъчи яйца, времето на приложение на сварен жълтък остават същите, и количеството на количества (не маса) - относително голям от 1 / 4-1 / 2 до 2 жълтъци, съответно. Въпреки факта, че пъдпъдъчи яйца са не Salmonella и пъдпъдък са резистентни към инфекциозни заболявания, поради високото съдържание на лизозим (вещество, което предотвратява разпространението на нежелана микрофлора), суров пъдпъдъчи яйца за деца до 3 години, за да даде все пак не се препоръчва.
- Кардиолог отговори на често задавани въпроси пациенти - атеросклероза
- Телешки: структура, ползи, вреди
- Какви храни съдържат повече полезни протеини?
- Здравословни хранителни холецистит
- Месото на заек (заек) - калории, състав, полезни свойства
- Опасност от колбаси и месни продукти
- Пиенето на Диета: Отслабвам с течности
- Правилното хранене на детето от 1,5 до 3 години
- Най-вредни храни
- Балансираната диета за отслабване
- Какви храни съдържат протеин?
- Повреда на птиче месо от магазина
- Диета Елена Malysheva
- Наденица причинява рак?
- Шокиращата истина за последиците за здравето на полуготови продукти
- Свинско е лошо, и мюсли полезно? Социологическите украински диетолози
- Принципи диета за ускоряване на метаболизма
- Принципите на диета с висок холестерол
- Може ли една майка-кърмачка, кефир?
- Може ли една майка-кърмачка, извара?
- Мога ли да кондензирано мляко кърмеща майка?