bg.ZdorovGuru.ru

Диета след отравянето. Какво може и какво не може да се яде след отравяне

Dieta posle otravleniiaВсеки човек в живота страдал отравяне. Той възниква поради нередовни, закъсняла, лошо промива храна. Ако отравяне притесняват стомашно разстройство, куркане в корема, гадене и повръщане са засегнати, при сериозни случаи, температурата на тялото се покачва. След отравяне е важно да спазвате диета.

Особено диета след отравяне

1. Жертвата трябва да се пие толкова течност, най-добре е да изберете минерални пречистена вода. Когато интоксикация настъпва дехидратация. Постепенно може да се прилага в диетата на дива роза, плодове, най-подходящи за сушени плодове, зелен чай. Трябва да се придържаме към диетата до момента все още не е възстановен на храносмилателната система.

2. В момента трябва да забравят за сладък, пикантен, мастни, пържени, пикантни храни. В никакъв случай не може да се пие газирани напитки и алкохол. Изключване на продукти, поради което може да се появи гниене, ферментация в стомаха. Препоръчваме да се използват варени и парна храна. Разрешени зеленчукови супи, зърнени култури - ориз, елда, овес. Също така се препоръчва в диетата яде картофено пюре.

3. Трябва да се хранят с това, често в малки количества, не по-малко от 5 пъти на ден. Уверете се, че храната трябва да бъде приятна. Когато се чувствате по-добре, че е необходимо да се възстанови микрофлора. Яжте кисело мляко, кефир, някои лекари, приписвани на този наркотик.

Диета за деца след отравяне

отравянето на детето работи усилено, тялото на детето преминава през труден интоксикация. В тази ситуация, не е възможно да се забави, е необходимо да се обади на бърза помощ. Лечението може да възложи само терапевт. Деца, възстановяващи се от отравянето-дълго, отколкото възрастните. Важно е в този момент да се следи диетата си, те трябва да спазвате диета.

За детето тялото възможно най-бързо изчиства на токсични вещества, е необходимо постоянно да се пие - компот, лайка бульон, прочистване на негазирана вода, слаб чай.

С течение на времето, храната може да бъде въведена постно месо, вегетарианска супа, bifidioyogurt. След отравянето, и като цяло не се препоръчва да се даде на детето на шоколад, сода, сладки храни, чипс.

 Правила диета след отравяне при възрастни

1. Важно е незабавно да върне към нормалния баланс водно-солевия.

2. Преходът към нормално хранене трябва да става постепенно.

3. Необходимо е да се яде само храна, която се усвоява лесно от организма.

4. След отравянето се препоръчва използването на протрит, натрошен храна.

5. Напълно яде може да бъде две седмици по-късно.

Само с помощта на диета може да се възстанови бързо от тялото.

Също така се препоръчва да се пие след отравяне Regidron, чайове с листа от малина, касис, боровинки, жълт кантарион. Забранено е да се пият силен чай, кафе, какао. Възможна слаб черен или зелен с резен лимон. Също така се препоръчва да се пие след отравяне желе, което има защитно действие върху стомаха.

Зеленчукова супа се използва само без бульон zazharki. Не е позволено да се пие мляко и млечни продукти. Те могат да се пие само 3 дни по-късно. Тя забранява мед, защото е в процес на ферментация червата.



Можете също така не могат да ядат яйца, те са трудни за възприемане от организма. Това е да се откаже от банани, защото те имат слабителен ефект върху човешкото тяло. Някои лекари позволяват банани след отравянето, защото те са най-малко въздействие върху стомашната лигавица и са източник на калий, така че да ги използвате, може да се възстанови тялото по-бързо.

Видео: Какво можете да ядете, ако имате диария

Как да изберем диета след отравяне?

Имайте предвид, че всеки организъм индивидуално носи определен вид храна. Всеки се препоръчва най-напред да се откажат от храна. Не зареждайте червата, стомаха.

Подходящ за всички Congee. За да го подготви, трябва да се вземе емайл тенджера, залейте 500 мл вода, за да добавите 200 г ориз, сол не е необходимо да се добави. След щам бульон, оставяйки вода. Необходимо е да се пие след отравянето, тя бързо възстановява организма.

Диетична храна след обгазяване

Важно е да се време с човешкото тяло да се оттеглят всички токсични и химически вещества. Необходимо е да се използват най-много витамини, антиоксиданти, колкото е възможно.

За да направите това, включват в диетата си на плодове, зеленчуци, плодове. Най-добре е да се яде колкото се може повече червени плодове. Обърнете внимание на боровинки, офика, касис. Препоръчайте отнема зелен чай, сок. След отравяне на храната трябва да бъде продукти, които съдържат голямо количество витамин групи А, С, Е и селен.

На витамин много кайсии, картофи, моркови, червен пипер. Витамин Е може да се намери в централата, пшеница петрола, семена, бадеми. Ако ядете зеле, чушки, цитрусови плодове, можете да обогати тялото си с витамин С. Селен достатъчно количество в лук, мляко, домати, чесън, морски дарове.

Видео: Храни, които могат да се консумират след шест часа вечерта или дори през нощта

Медикаменти след отравяне

Важно е да бъде отровен, докато в леглото, така че да не претоварват организма, който е болен от интоксикация. Първият път, за да се възстанови на храносмилателния процес е необходимо да се използват ензими - панкреатин, Kreon. Чревната функция може да се възстанови с помощта на пробиотични Symbiter.

Как да се предпазите от хранително отравяне?

1. Използвайте само висококачествена храна и вода.

2. Не използвайте изтекъл срок на годност продукти.

3. Ако забележите, че зеленчук или плод започва да гние, не е необходимо да се намали, веднага изхвърлете.

4. Храните трябва да се съхранява в хладилник, така че да не се размножават патогенен микрофлора.

5. Суровите храни се съхраняват на едно място и се обработват изобщо в друга.

6. Измийте ръцете си със сапун и вода, преди да отиде там.

7. Бъдете съхраняващи диета, пият колкото е възможно, да се хранят по-често, но на малки порции.

8. Не се лекувам самостоятелно.

Така че, това е първият път, след отравяне да спазва всички правила на диета.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

bg.zdorovguru.ru
Лечение на заболявания Наркотици и лекарства Народни методи Здраве и Красота Разни