Кръвна група диета

Видео: Диета за кръвна група и това, което му "тайна"

Лице, независимо от това как се е роден на кръвната група, е необходимо да се консумират големи количества месо, млечни продукти, яйца, и - зеленчуци, плодове и морски дарове. Във всички тези продукти съдържат големи количества витамини, минерали и аминокиселини. От тези вещества, и тялото ни е изградена.

Доказано е, че при жените, без животински протеини в ежедневната си диета прекъснато менструални и репродуктивните функции.

Видео: Диета за кръвна група - Всички Бюд добро - Издаване 239 - 21.08.2013 - Всичко ще бъде наред

Представете си няколко наистина иска да има деца, но жената в двойката реши да отслабнете на диета от кръвна група (от втория й кръвна група). Поради факта, че жените не консумират достатъчно протеини, и то не може да забременее. Тогава следващият въпрос е пивоварната:

Кой се нуждае от една диета, която BPРедактиране на тялото, и не дава добър?

Оксана, 23 години: "Моята кръвна група. През целия си живот за възрастни, аз ям повече плодове и зеленчуци, отколкото месо. Исках да загуби част от теглото и след като прочетох много мнения в интернет, аз избрах диета според кръвната група. Но смятам, че е трудно да се придържаме към нея, а не защото нямат желание да отслабнете или воля. Диета за първата група от кръв предполага акцент върху месни продукти, които да ми неприятно на вкус. "

коментар специалист

Ако говорим за диета за тези, които имат първата група от кръв, това е, меко казано - небалансиран и не отчита човешките хранителни нужди и насищане. Повечето от световните диетолози казват, да, че яде само за животински продукти (месо, яйца, млечни продукти) е вредно, отколкото полезно за здравето на човека. Абсолютно противопоказано такава диета за тези, които са диагностицирани заболявания на стомашно-чревния тракт, както и нарушения на черния дроб и бъбреците. Дори и напълно здрав човек не е в състояние да се извари този протеин! Ето защо, от световна класа диетолози не препоръчват диета за кръвна група. "

Интересни факти за диета

Ако се направи внимателен анализ на диетата на кръвна група, можете да видите, че не е взето предвид някои особености на силата на определени хора в него. Така например, жителите на Азия, са основните собственици на три кръвни групи. Позовавайки се на препоръките на автора на диетата - хората с тази кръвна група не се препоръчва да се консумират морски дарове, както и - пиле. Но как да го приложат, ако хората от Азия в миналото са подхранвани от тези и други продукти, за да ги просто са необичайно? Стомах тези хора не са свикнали да други храни, всички ензимите на стомашно-чревния тракт са насочени към усвояването на месо и риба.

Видео: Диета за кръвна група - цялата истина и коментари

диета достойнство

Обезщетения в диетата за кръвна група е малка, но те не съществуват - да ги изброи. Следвайки правилата на тази диета предполага премахване на вредни продукти под формата на сладкиши, безалкохолни напитки и газирана вода, заведения за бързо хранене, и т.н. Ако сравните тази диета с моно-диета (яде само елда, ориз или която и да е продукт), тази диета не е толкова вредно.

Видео: Какво да ядем, за кръвна група?

Знаехте ли, че биологията и анатомията на човека означава повече кръвни групи, отколкото обикновено се смята. Ние знаем, че само около 4 групи от кръв, но ако се разгледа този въпрос по-глобално, толкова повече антитела (т.е. теоретично кръвни групи и повече от 4). Това означава, че кръвната група на загуба на тегло е възможно по принцип. Отново, ако ние се обръщаме към физиологичните процеси в човешкото тяло, всичко, което влиза в стомашно-чревния тракт, а това мазнини, въглехидрати и протеини не са свързани с кръв. Всички тези вещества се разграждат от ензимите, а не кръв. Така че, кръвна група диета, по принцип, няма смисъл.

Обобщавайки: да отслабнете чрез диета с кръвна група диетолози не препоръчвам, тъй като това може да направи само вреди на човешкото здраве. Ако наистина искате да отслабнете, трябва да се придържат към диетата не е направил, както и правилата за здравословно хранене.