Африкански Mango за загуба на тегло, колко ефективни?
Известно е, когато човек губи тегло, той иска да яде нещо екзотично. Все още е неизвестно защо. Някои диетолози смятат, че цялата работа в областта на рекламата, която се фокусира върху различни скъпи продукти. През последните години ние започнахме да говорим за superfruits - африканския мангото. Оказва се, че тя може да се използва за бързо изгаряне на мазнините. Вярно ли е това? По какъв начин мангото елиминира допълнителните килограми? Как да го използвам?
Съдържание
ползите от плодове
Ървинг или африкански манго намерена в западната част на Камерун, и Централна Африка. По-рано местните жители са убедени, че плодът е не само вкусно, но и полезно. След хранене започнаха внимателно да изучава свойствата на плода, и знам, че той е "лекарство-чудо", с които можете да се отървете от излишните килограми. След тестовете установихме, плодът на Африканския Mango не само да ви помогне да се отървете от 5 кг, но също така да се намали обема на талията, бедрата (около 4 см). Mango също така подобрява настроението.
Съвременните диетолози твърдят, че африкански манго:
- Това помага за намаляване на апетита, защото повишава нивото на хормона на организма - лептин, а той е отговорен за регулирането на енергийния метаболизъм. Когато намалява количеството на веществото, на човек пълнота.
- Той ускорява обмяната на веществата.
- Тя почиства тялото на токсични вещества. В използването на африкански Mango подобрява червата. Трябва да се отбележи, че манго, богата на фибри, и то незабавно изпълва тялото, набъбва в стомаха, така че за дълго време, няма чувство на глад.
- Нормализира кръвната захар и холестерола в кръвта.
- Това засилва имунната система, защото в манго много аскорбинова киселина.
Всички предимства на доказани официално. В действителност, на положителен ефект върху състоянието на тялото, но няма нищо свръхестествено. Но в много супермаркети, пазари, всички в един глас да казва: плодът бързо изгарят излишните мазнини и работи без физическа активност, специални диети.
Видео: Изгубих 16 кг !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Как да се яде манго за отслабване?
Екзотични плодове могат да бъдат използвани в размразени или прясна. Плодът е доста сладък, има добър вкус. Наскоро, специално произведен екстракт от африкански манго, който може да бъде добавен към напитки.
Можете да вземете 200 мл вода, добавете една чаена лъжичка екстракт и се разбърква старателно. Пийте напитка сутрин и вечер, преди да седне да яде. Можете да добавите африкански манго плодова салата, млечен шейк, каша, кисело мляко, зърнени храни.
Противопоказания
Въпреки всички предимства на екзотични плодове, важно е да се помисли, които не могат да ядат от плодовете, в противен случай тя може да увреди сериозно. Африкански манго е забранено:
- Ако сте алергични. Вие не може да се яде манго, ако има алергична реакция към жълти, червени и оранжеви плодове или зеленчуци.
- По време на бременност и кърмене. През този период, тялото на жената може да реагират по различен начин на екзотичен продукт. А майка-кърмачка, винаги трябва да се има предвид, че може да навреди на бебето ви. Доста често, след употребата на екзотични плодове, силна алергия под формата на дерматит, обрив, червени петна.
- Ако хипотонията.
- За деца и юноши.
- Ако имате проблеми с червата, част от стомашно разстройство. Моля, имайте предвид, че Африканският мангото често води до диария.
- При хронични заболявания на храносмилателните органи. В плода съдържа голямо количество аскорбинова киселина, така че е забранено за чревна язва, стомаха и гастрит с висока киселинност.
Какви са страничните ефекти на загуба на тегло с помощта на африкански манго? Почти всички нормалния превоз на плодове, но някои от тях могат да имат проблеми със съня, силно главоболие.
Отзиви от африкански Mango
Диана: "Наистина исках да отслабна, така купих NATROL Tropical Thin с африкански Mango капсули. Производителят е обещал да се отървете от 9 кг в продължение на 3 месеца. Структурата включва такива съставки на препарата: зелен чай, африкански манго, кофеин, лют червен пипер, кокосово мляко, канела, черен и бял чай, малина. Пийте лекарството е необходимо сутрин и вечер в продължение на една капсула. Какво мога да получа? Ускоряване на обмяната на веществата, станах по-енергични, лекарството не е оказало влияние върху здравето. Аз съм рязане на наркотици 3 месеца, но не и тънки, така че много разстроен. "
Видео: Reduxine помага да отслабнете
Елена: "Първият път, когато се използва в Африка Mango при едно пътуване до Африка, това ми хареса много. Плодът е богат на аминокиселини, минерали, положително въздействие върху фигурата. "
Кира: "Африканският манго помага да отслабнете, само ако спортувате, диета, елиминират от менюто си всички боклуци храна."
надявам се: "Реших да опитам преживя с екстракт от африкански манго, което наблюдавате диетата кефир. отличен ефект - Аз не искам да се яде, така че за две седмици успя да се изплъзне 2 кг ".
Как да си купите качествен продукт?
Това плодове не се уврежда и се е възползвал, трябва да бъдат изключително внимателни и внимателен. В момента африкански манго е много трудно да се купуват, така че много мамят и продават просто манго. Наистина, плода е по-различно, но кора африкански манго е зелен вместо ярко оранжево. Необходимо е също така да се обърне внимание на размера: малки африкански манго.
В аптеката можете да си купите таблетки, капсули, екстракт от африкански манго, но е важно внимателно да прочетете инструкциите, толкова много фалшиви и некачествени продукти.
По този начин, African Mango - един много полезен екзотични плодове, с която можете да отслабнете. Но вие трябва да разберете, ако една хапка от хот-дог, мазни или пържени храни, манго, няма да има ефект, важно е да спазвате диета. Също така, водят здравословен начин на живот, да се откаже алкохол, цигари, да разбере как да се движат повече да прекарате времето си на открито. Бъдете здрави и красиви!
- Причини и симптоми на булимия невроза
- Диви растения пеперуда
- Lichee
- Хранителни добавки за отслабване - има ли някакъв ефект?
- Медикаменти за лечение на затлъстяване
- Чиа (семена) - описание на полезни свойства, прилагането
- Диета за плосък корем
- Ефективни методи за отслабване за мъже
- Как да не наддават на тегло след диета?
- Ленено семе: ползи и вреди като приема за отслабване?
- Метод за отслабване Michel Montignac (френски диета)
- Причини за повишаване на теглото след тренировка
- Продукти, които увеличават метаболизма
- Балансираната диета за отслабване
- Какви храни съдържат протеин?
- Отслабване - спортен ефикасност хранене за жени
- Нервната и загуба на тегло - един нов и уникален метод
- Ново изследване: връзката на псориазис с диабет
- Sensation - диета кръвна група е неефективно!
- Учените са се научили как да се пие вода и отслабна
- Озонотерапията - ефективен начин да се отървете от допълнителните килограми