Увийте филм за отслабване у дома

Как филмовата обвивка?

отслабващ ефект и бърза загуба на тегло се постига чрез създаване на парниковия ефект на филм храна. Това означава, че температурата на тялото се покачва и започва активно потене по време на процедурата. И ако все още са на върха на хранителната филма постави на топли дрехи, допълнително тегло ще отиде още по-бързо. Можете да приложите мед маска от глина или обикновен антицелулитен крем върху кожата, а след това да обхваща тази лечебна смес с фолио и легна под топло одеяло. Вие активно да започне да се поти, а кожата ще се затегне.

И може да се прибегне до друг вариант с използване на ядлив филм за отслабване. Той се използва от професионални гимнастички преди важни състезания. Така че, се прилага антицелулитен крем върху проблемните точки, най-високо Wrap с фолио, поставени на топли дрехи, и напред - на фитнес - упражнения или на улицата - работи. По време на активни движения се потите силно, крем вещества се активират и да започне по време на работа на изгаряне на мазнини и стягане на кожата. Трябва да бъдат назначавани за толкова дълго, колкото можете. След - стреля найлоново фолио, и отидете на топъл душ.

Експертите препоръчват, че ако си постави за цел да се отстранят 10-15 кг на излишък, в допълнение към тайна, което трябва да се ангажира активно с физическа активност, както и да се изключат от менюто си вредни храни (пържени, сладки, пикантни, мазни и пушени). Само в този случай, можете да доста бързо постигане на желания резултат.

Как да си направим тайна?

Как правилно да се направи обвивка филм у дома, така че наистина е ефективна?

Видео: Архив Обявяване видео мускули тренировка рамо на въртящото ми коса, СЪБРАНИ Изтеглянето на раменете

Така че, на първо място - трябва да почистите кожата с търкане. Защо го направи? На кожата ни има голям брой на мъртвите кожни частици, които могат да попречат на проникването на хранителни вещества в епител. Ето защо, преди да се обвиват, вземете топъл душ и постави на скраб кожа. Това могат да бъдат закупени във всички козметични магазин или да го направите сами. Най-лесният вариант - да се смесват с душ-гел със захар и сол, прясно смляно кафе и внимателно търкайте кожата с тази смес. Също така, можете да ги добавите да търкат етерично масло от лимон или портокал (те са напълно борбата с целулита) или масло от чаено дърво (има по-строги и антисептичен ефект). Забележително подхранва и овлажнява кожата арганово, зехтин, репей, или ленено масло. След като poskrabirovali кожа, можете да преминете към налагането на антицелулитен крем. Необходимо е да се разпределя равномерно във всички проблемни области. Сега можете да започнете да бъдат обвити с фолио. Не съжалявам за филма, внимателно обхваща всички проблемни области. След - носят топли дрехи и да се грижи за бизнес в продължение на 1 час.

Вместо това, антицелулитен крем, можете да използвате смес от дома за готвене. Най-популярните компоненти за изготвянето му са: мляно кафе, зелен чай, мед, водорасли (келп), козметична глина, мед, горчица, етерични масла. Между другото, етерични масла, водорасли и глина се продават в аптеките!

Видео: Филмът за отслабване

В допълнение към частично обвиване на проблемните участъци от кожата, можете да направите пълно обвиване на тялото. Но в този случай, не можете да направите, без помощник. За да се постигне отслабване ефект на опаковане на цялото тяло, е необходимо да прекарат под топлото одеало за около 2 часа.

Резултати опаковане филм е наистина впечатляваща: кожата се стяга, оставяйки допълнителни инча, целулит изпарява, кожата става по-еластична и много мека. покривалото на курсовете за отслабване трябва да включват минимум 10 процедури.