Болки в долната част на гърба по време на бременност

Видео: Защо болки в долната част на гърба в началото на бременността?

Болки в долната част на гърба по време на бременност

Бременност - дългоочакваното и незабравима път в живота на всяка жена, която се очаква с нетърпение раждането на бебето. По време на бременността жената се сблъсква с някои трудности, които често са принудени да се притеснявате за здравето си и за здравето на плода. Един от симптомите на тревожност по време на бременност е болка в гърба, която може да се появи в началото на или късните етапи, са с различна интензивност, се разпространи и в други части на тялото. Причини за болки в кръста по време на бременност не е достатъчно. Някои от тях не са опасни за жената и плода и се считат за нормално физиологичен процес се сблъскват всеки втори жена. В други случаи, болки в гърба може да е признак на насилниците и опасни патологии. Опитайте се да разберете и да видим защо болки в кръста в ранния и късния бременност. В крайна сметка, този въпрос е доста относително, а по-скоро жената ще има информация, толкова по-голям шанс, че ще, ако е необходимо, да се реагира бързо.

физиологични причини

Гръбнак - най-уязвимата отдел, защото те са постоянно изпитват тежки товари. По време на бременността, тези натоварвания се усилват няколко пъти, така че подобно нещо в 80% от случаите, напълно безвредни и е нормална физиологичен процес. Ниска болки в гърба е най-често се появява като растежа на плода, може да се появи в 1-во тримесечие на бременността и се поддържа до раждането.

Физиологични причини за болки в кръста бременна

Долна болки в гърба и в ранна бременност често се свързва с различни хормонални промени в организма, които не представляват заплаха. Причината се счита дърпа размер болка на матката, което като растежа на плода започва да се увеличава, се повишава до горната част на корема. В допълнение, в първото и второто тримесечие на бременността е малко по-различна структура на дисковете и сухожилията, подкрепящи гръбначния стълб, и увеличава производството на хормона, хормон прогестерон, срещу която е изместена от центъра на тежестта на стомаха. Тези промени често водят до това боли корема и кръста. Подобрете такава болка след дълга разходка, упражнения.

По време на бременността, на яйчниците и плацентата произвежда хормона релаксин, при които е налице отслабване на тазовата кост. Тези промени значително улесняват процеса на раждане, но в същото време да причини дискомфорт в долната част на гърба. В навечерието на раждането, в допълнение към болка може да дръпне крака появяват болки в гърба назад. Такова състояние е напълно безвреден, и казва, че детето е обърна главата надолу и се премества в малък басейн. За да се справят с болката, жените са удобни за тях да направят или масаж на гърба. Растежът на тези симптоми води до раждането на бебето. Ако историята на бременни настоящите гръбначни заболявания или други здравословни проблеми, а след това болката ще присъства по време на бременността да има различна интензивност и допълнителни симптоми. В такива случаи, жените трябва да не забравяйте да уведомите Вашия лекар.

Натискът върху плода postnitsu

В края на бременността болки в гърба е разбираемо, тъй като в този период плода достига големи размери, започва да оказва натиск върху гръбначния стълб. През третото тримесечие, женското тяло се подготвя за предстоящото раждане, което може да доведе до фалшиво контракции. Физиологични болка по време на бременност не се нуждаят от трета страна намеса на лекарите. Достатъчно, за да се придържаме към препоръките на лекаря. В случаите, когато болката стане нетърпима, има и други неприятни симптоми, трябва да се разгледа спешно на лекар - гинеколог, за да се елиминира опасността от прекъсване на бременност или за развитието на заболявания, които могат да бъдат опасни, както за жената, така и за плода.

Ниска болки в гърба по време на бременност: знак опасност

Болки в гърба, не винаги е безвреден, и често може да се посочи възможни нередности или патологии. Болката може да има различна интензивност, да бъде остър, тъп, остър, спазми или дърпа, да се откаже, гръдния кош, корема област. Ако една жена има болки в допълнение е налице повишаване на телесната температура, утечка от гениталния тракт, задръжка на урината, главоболие, трябва да се обадите "линейка"Тъй като тези симптоми могат да посочат заплаха от спонтанен аборт или други проблеми в развитието на плода и по време на самата бременност. Всяка жена трябва да се помни, че бременността е специален момент, по време на което не е разрешено себе си. Жената е отговорен не само за собственото си здраве, но и бъдещото здраве на детето. Ето защо, само периодични медицински консултации ще ви помогне да имате здрава и силна бебе.

Ниска болки в гърба като симптом на заболяване

Какви болести причиняват болка по време на бременност назад

По време на бременност значително намалява имунната система, което прави тялото на жената беззащитна срещу много заболявания. Понижен имунитет - позволява на тялото не отхвърли плода като чуждо тяло. На фона на понижен имунитет може да бъде не само нова болест, но също така и да влоши старата (хронична). Ето защо, бременната жена трябва задължително да информира лекар гинеколог боли от преди бременността. Има доста няколко заболявания, които могат да се развият или влошат по време на бременност и придружени от болка.

• заболявания на гръбначния стълб. Опасността от такава патология е, че арестът не може да бъде противовъзпалителни лекарства болка, които са абсолютно противопоказни при бременни жени. Плода данни на определено заболяване риск не представляват.
• Възпалителна бъбречна болест (пиелонефрит). Инфекциозна риска от заболяване, които се разболяват по време на бременност е много висока. Причината за развитието на пиелонефрит счита патогени, че след проникване на тялото, най-често се отразяват един бъбрек. Болки в гърба с пиелонефрит се посочва само от една страна. В допълнение към остра болка, повишена телесна температура, има оток, болезнено уриниране, урина е мътен. Бременна жена с диагноза "пиелонефрит" трябва да победи и в болница за дълго време под наблюдението на лекари.
• Хидронефроза (задържане на урина в бъбреците) - тежко усложнение, което може да повлияе отрицателно показва на плода състояние. Хидронефроза диагноза на бъбречната ултразвук. Лумбална болка, най-често е едностранен, обръща внимание и на други симптоми, характерни за това заболяване.
• Травми на гръбначния стълб, които са били получени преди бременността.
• Заплахата от спонтанен аборт. Характеризира се с болки в долната част на гърба, корема, долната, се появяват петна. Ако болки в гърба в долната част на гърба по време на бременност, може да предизвика заболявания, които се намираха в историята преди зачеването. Патологична болка винаги имат придружаващи симптоми в долната част на гърба, които се показват на здравето на жените.

Болка в областта на корема и долната част на гърба, като знак на вътрешни заболявания на бременност

Всяка жена трябва да имате предвид, че всяка болка - сигнал, че тялото има някакви нарушения. Се определи причината, както и намаляване на риска от усложнения, може да бъде само един лекар, след разглеждане на пациента.

Как да облекчи болките в гърба

Ако имате болки в долната част на гърба, една жена трябва да информирате лекаря гинеколог, която е бременна. За да се определи причината, лекарят ще ви предпише ултразвук бременна, и лабораторни изследвания на урина и кръв. Резултатите от изследването ще помогнат на лекаря да определи причината, да предпише правилното лечение или дават полезни съвети. Ако болката не е вредно за здравето на жените и плода на живота, а след това лекарят ще даде полезни съвети за храненето, начина на живот. В случаите, когато болката в гърба му, разработени на фона на сложни заболявания и заплашват бременната жена, а след това задържан на място лечение. За облекчаване на болката в долната част на гърба, бременната жена трябва да се придържат към определени препоръки на лекаря:

• Избягвайте физическо натоварване.
• Правилното почивка, сън.
• Следвайте лагера.
• Не повдигайте тежести.
• Включено в диетични храни, съдържащи калций.
• Да не седи в едно положение за дълго време.
• Носете удобни обувки с нисък ток.
• Контролирайте теглото си.

Почивай в Бременност

Жените, които се чувстват болка или дискомфорт в долната част на гърба, се препоръчва да носят пренатална превръзка, тя ще помогне за намаляване на натоварването на гръбначния стълб. Облекчаване на болката, помагат упражнения за бременни жени. Един добър ефект може да се получи чрез йога или плуване. Тези упражнения помагат да се отпуснете мускулите на гърба, намаляване на болката. Ако е необходимо, можете да се запишете за масаж на гърба. Всички действия на бременната жена трябва да се съгласуват с лекар, който е бременна. В случаите, когато болката е патологичен, трябва да се консултирате с лекар незабавно. Може да се наложи хоспитализация за лекарства с рецепта. Всички лекарства, трябва да бъдат назначени от лекаря в зависимост от причината и другите особености на женското тяло.

Упражнения за бременни жени

Намаляване на болки в гърба помощ упражнения за бременни жени. Има редица от гимнастически упражнения, които могат да помогне за предотвратяване или премахване на болката. Помислете за най-простите:

Вземете на четири крака, дръжте главата си неподвижна поза. Поемете дълбоко въздух в същото време се огъват гръбнака нагоре и надолу. Като издишвате, отпуснете стомаха си и мускулите на гърба.

Изправи се с ръце на кръста, да направи няколко завъртания надясно, после наляво.

Видео: болки в гърба по време на бременност. Подуване на краката. Как да се определи? Остеопатия. твърдят експерти

Застанал прав, изпънете ръцете си нагоре, поемете дълбоко дъх, след това по-надолу с издишване.

Тези упражнения трябва да се правят всеки ден в продължение на 5 до 10 пъти сутрин и вечер преди лягане.

Гимнастика за бременни

Предотвратяване на болки в гърба по време на бременност

За да се предотврати болки в гърба по време на бременност или намаляване на тяхното възникване, че е възможно, но трябва да следвате няколко прости правила:

• Поддържайте здравословно и активен начин на живот, преди бременността.
• По време на бременността се избегне яденето на мастни, пикантен, солен храна.
• Яжте колкото се може повече обогатени храни. Ако е необходимо, комплекс от витамини за бременни жени.
• Носете удобни обувки и дрехи. Не забравяйте да се изхвърли високите токчета.
• Не вдигайте тежести.
• На всеки 15 - 20 минути след сядане, Упражнение. Това е достатъчно, за да се превърне в ляво - да се преди малко право,.
• Следете количеството на приема на течности.
• Продължи да оказва натиск.
• Периодично се превърне в урината, кръв.
• Избягвайте хипотермия.
• Спи изберете удобно легло с ортопедичен матрак и възглавница анатомична.
• Абсолютно забранено е да се използват каквито и да било лекарства за намаляване на болката в гръбначния стълб. Лекарят може да възложи само лекарства или парацетамол, но - shpa.

Медицински гинеколог консултация по време на бременност

Спазване на прости правила, за да избегнете болки в гърба или да ги намали до минимум. Ако силна болка, е имало и други предупредителни знаци, трябва възможно най-бързо, за да отидеш на лекар. Само навременното лечение на лекар ще запази бременността и да се чувстват е добре дошло чувство на майчинството.