Цялата истина за вегетарианството

Вегетарианството - абсолютен или частично ограничение в храната върху продуктите от животински произход. Насаждения мнение произход на термина е подвеждащо. Терминът произлиза от латинската дума не е само себе си. Vegetalis ( «завод"), както шир. vegetus - весел, енергичен. Терминът е въведен през Британските масови вегетарианците през втората половина на 19-ти век, който инвестира в вегетарианска движение философски и етнически житейски позиции.

Въпреки това, мой вегетарианство не е Англия, той дойде да я от един от нейните колонии - Индия. Съдейки по многобройните отчети, тя е там, че е възникнала поради особените религиозни ритуали на пречистване преди повече от три хиляди години.

Интересно е, че почти всички времена е имало известни личности следните вегетариански гледка. И те са имали свои последователи. Например, Питагор не признава блажно, и след известно време, и неговите ученици се присъединиха към този начин на живот.

Имате вегетарианци не винаги са били изключително идеологически и религиозни мотиви. Множество малки региони на света вегетарианството е много печеливша, особено икономично, като се имат предвид огромните цени на месни продукти.

Сега населението на света е на вегетарианците е около 800 милиона. На най-строгите от тях консумират само храни от растителен произход. Според лекарите, такава диета не е достатъчно разнообразна и не е в състояние да осигури на организма с важни витамини в изобилие, протеини и калций. Следователно, най-подходящ и приемлив е laktovegetarianskaya диета, в рамките на които е възможно използването на яйца (най-вече неоплодени) и млечни продукти.

За много хора, концепцията е почти синоним на здравословно хранене и здравословен начин на живот. По принцип, плодове и зеленчуци, значително повишава имунитета. Включени в растителните храни, летливи инхибира процесите на гниене, което допринася за значително подобрение на храносмилателната система, както и за създаване на отделянето на излишната холестерол, съдържаща се в храната на месо.