ZdorovGuru.com

Депресията намалява периода на живота на човек

Видео: Сатя Das - Как да се преодолее един труден период от живота. Samara 11.28.2014

depressiya-umenshaet-srok-jyzni-chelovekaСмущения във функционирането на нервната система, винаги са придружени от продължителна депресия. Често депресията също е свързано с интензивен ритъм, умора по време на работа, проблеми в работата с хора и семейството си. Но депресия е не само влошава настроението: тя може да се превърне в хронична депресия и да влоши работата на други органи и системи на човешкото тяло.

Едно проучване на университетски учени от медицинския център «VU» В Холандия са показали, че човешкото тяло е по-бързо стареене неблагоприятно засегнати от депресия. По този начин, след всяко депресия продължителността на човешкия живот се свежда до пет или шест години.

По време на експеримента, експертите сравнили гените на повече от две и половина хиляди пациенти. Изследователите се интересуват от теломери доброволци. Теломерите - това е такава генетична структура, на която характеристиките са съдени от степента на стареене на организма и идентифициране на биологичната възраст на човек. Експериментът участват хора с отлично здраве, както и доброволци с депресия, така че проучете обективност не е под съмнение.

Учените са открили, че теломерите при здрави индивиди са много по-дълги, отколкото при пациенти, склонни към постоянна депресия. Като цяло, теломери пациенти депресия съкратен осемдесет три бази на молекулата на ДНК.



В допълнение, изследването определи основната причина за неблагоприятното въздействие на депресия върху човешкия организъм. По-специално, депресията може да се комбинира и ламинирани един върху друг, ще управлява постоянна човешка депресия. Стареене тъкан също допринася за лоша околна среда, вредни навици като пушене и пиене на алкохол, gipodinamichny начин на живот и наследственост. В крайна сметка, за да бъде в добра физическа форма и да имат добро здраве може да се води само здравословен начин на живот.

Видео: Елена Malysheva. Как да се измъкнем от депресия?

Учените отдавна се отбележи, че при пациенти с депресия нарушава денонощен ритъм, сън, и там се е увеличил дейност кортизол, който е отговорен за биологичния часовник. Активността на гените на здрави хора е много по-различна от дейността на гените на хора, страдащи от депресивно разстройство. Нищо чудно, че най-честата форма на депресия - афективно сезонно разстройство - Тя развива поради нарушения в дневните биологични ритми на човека.

въз основа на данни от изследвания, учените вече са ангажирани в обяснение на нарасналата вероятност от развитие на рак, деменция и диабет от втори тип хора, които често страдат от депресия.

Видео: Затлъстяването или живота? Времето ще покаже. Освобождаване на 03/29/2016

В последно време, експертите все още не са едно заключение: редовни физически упражнения, особено силова тренировка намалява риска от депресия и подобрява настроението. Отказването от тютюнопушенето, пиене и преяждане, странно, също така предотвратява появата на депресивни разстройства.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

ZdorovGuru.com
Лечение на заболявания Наркотици и лекарства Народни методи Здраве и Красота Разни