ZdorovGuru.com

Колко килограма може да получи по време на бременност?

Видео: Как да не получат прекалено много на тегло по време на бременност

Skolko kilogramm mozhno nabrat ZA beremennostПочти всички бъдещи майки преминават през много - колко килограма наднормено тегло те придобиват по време на бременност? И този опит е наистина оправдано, защото излишните килограми по време на бременността, точно като неговата липса може да има отрицателен ефект върху формирането на жизненоважни органи на плода. Затлъстяването вреди както на бременната жена и нейното дете.

Какво е недостиг на тегло?

Ако бременни жени получават по време на бременността с тегло под нормата, но в резултат на това се раждат бебета с поднормено тегло. Теглото на детето в този случай е около 2,5 кг. Недостиг на тегло за всички 9 месеца от бременността води до физическа или психическа изостаналост. Не всички бременни жени знаят, че недохранването в този важен и решаващ период е много по-зле за последиците от затлъстяване.

Когато жената съзнателно по време на бременност недохранени, мозъкът на бебето изпитва недостиг на витамини и минерали, като резултат - мозъкът не се развиват децата. В допълнение, метаболизма на бебето също е нарушено. Но това не е всичко! Недостигът на хранителни вещества в майката може да се отрази на производството на естроген - хормонът, липсата на което води до опасност от спонтанен аборт и загуба на дете, на всеки етап от бременността.

Какви са причините за наднорменото тегло по време на бременност?

Както и с поднормено тегло може да доведе до значителни последици по време на бременност и наднорменото тегло води до някои проблеми. Повишена наддаване на тегло води до риск от диабет и късна токсикоза (появява на 7, 8, 9 месеца от бременността).

Захарният диабет причинява, че жените са склонни да се появи бебе с наднормено тегло (плод тежи над 4 кг). Ражданията в този случай са много трудни, особено ако жената реши да роди по естествен път.

Жените, които получават голяма част от излишните килограми по време на бременността, това е много трудно, кърмени бременност, недостиг на техните мъки, те трудно да се движат, не може да се сами по себе си да служи като у дома си. Наднорменото тегло, натрупан през първите 9 месеца на бременността, това е много трудно да се губят след като бебето се роди.

Каква трябва да бъде теглото по време на бременност?

Повишаване на теглото по време на бременност, зависи изцяло от това как да се измерва и теглото на жена влиза бременност. Смята се, че ако една жена е с поднормено тегло преди бременността, толкова повече той може вече получи по време на бременност.

Видео: Как да наддават на тегло по време на бременност?



Така че с поднормено тегло преди бременността, жените могат да получат между 13 и 18 кг (и това няма да се считат с наднормено тегло). Ако теглото от преди бременността е била в границите на нормата, не е ужасно оценка за 9-те месеца от 12 до 16 кг. Когато тегло и затлъстяването излишък жената на страдаше, че е възможно да се набира от 7 до 11 кг (нагоре).

Когато се диагностицира затлъстяването преди бременността, максимално увеличаване на теглото е около 6 килограма (но все още има нужда да се вземе предвид препоръката на лекуващия гинеколог и терапевт по отношение на увеличаване на теглото). Ако бременността е плодовит, той обикновено е разрешено да получат 16 кг и повече.

Видео: Как Мускулите Естествено можете да набирате за една година?

Как да се изчисли скоростта си на тегло, преди да стане бременна, или ако в момента сте в първия триместър на бременността. За да направите това, трябва да се изчисли индексът на телесна маса (ИТМ) - раздели теглото си в килограми на височината в метри на квадрат и. Например, една жена с тегло 80 кг с увеличение от 1.70 m. Разделете 80 кг / (1,7 * 1,7) = 27.68. Това означава, че ИТМ е равна на 27.68.

Ако ИТМ е по-малко от 18 - дефицит с VESA BMI от 18.5 до 25 - нормално тегло- BMI от 25 до 30 - наднормено тегло и BMI над 30, марка - това е затлъстяването. В случай на пациентите ни, тя с наднормено тегло, това означава, че по време на бременност, която тя може да получи около 7 и до 11 кг.

Видео: Rich Piana. Dial 13 кг за един месец? ЛЕСНО! (РУС) (презапис буца канал)

Как са килограмите по време на бременността?

Килограми по време на бременността - не е с наднормено тегло, както обикновено се смята. Всички теглото, които се наемат жени за първите 9 месеца на бременността, много добре похарчени от организма. По-специално, 3-3.5 кг (понякога и повече) с тегло плодове. За 0,5-1 кг - плацентата, матката са нараснали до 1 кг (или повече), околоплодната течност отнема около 1 литър (в някои случаи - до 2 литра). Гърдите на жената по време на бременност се увеличава до 1 кг. В допълнение, обемът на кръвта в тялото на бременна увеличава и 1.5 литра. Тук добавете течността, която се е натрупала по време на бременност - до 2 литра и повече. На мазнината отнема само 4 килограма максимум. Ето защо, една бременна жена не може да се счита за голям или дори такива - то отговаря на всички получи и проучи стандарти за тегло.

По време на бременност, наддаване на тегло е много индивидуално - някой може да получи по-малко, още малко, което се смята за абсолютно нормално и естествено. Някои бременни жени, поради устройството на тялото си, за да наддават на тегло много бързо, като се започне още от първите дни на бременността. телесно тегло Някой се е увеличил само след 20 седмици на бременността. И той, и другият вариант не би трябвало да се разглежда като отклонение от нормата, обратното - всичко е в ред. Така например, през първия триместър, се счита за нормално тегло диапазон от около 1, 5 кг, но има и жени, които са точно обратното - този път отслабване поради токсичност. Ето защо, да се поглезите с всички стандарти - това не е необходимо.

Фактори, влияещи на наддаване на тегло по време на бременност

Ние списък на основните фактори, които оказват пряко влияние върху теглото на жената по време на бременността:

  • Първоначалната телесното тегло, при която една жена влиза beremennost-
  • Физиология - тенденцията да бъдат с наднормено тегло или не. Някои жени са естествено склонни да бъдат с наднормено тегло, а други - както по време на бременността и след нея - много hudye-
  • Височина - обикновено високо по време на бременност са набира все повече и повече килограма, отколкото ниско devushki-
  • Тегло на плода - ако бебето е бързо увеличаване на теглото в утробата (отново по силата на преобладаващите физиологични характеристики), след бременността ще получат повече-
  • toksikoza- на присъствие
  • Наличието на апетит или, напротив - тя otsutstvie-
  • Възраст на бременните жени - с възрастта, телесната маса назначени много по-бързо се дължи на факта, че вашият метаболизъм започва да се забавя.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

ZdorovGuru.com
Лечение на заболявания Наркотици и лекарства Народни методи Здраве и Красота Разни