Ужасно болки в долната част на гърба, какво да правя?
Почти всеки страда от болки в гърба. В някои ситуации, човек просто малко седне в неудобно положение, а той е с непоносими болки в гърба. Такава функция не е опасно, струва си човек да промени позицията си и става по-лесно. Когато болката стане постоянна, спешно трябва да се консултирате с вашия лекар. Може би имате сериозна патология.
Съдържание
- Първична и вторична болка в гърба
- Хронична и остра болка
- Видео: Болки в долната част на гърба - какво да правя?
- Основните препоръки със силни болки в гърба
- На наркотици със силни болки в гърба
- Упражнения със силни болки в гърба
- Видео: ** Какво абсолютно не може да направи за болки в кръста!
- Други лечения за болки в кръста
Първична и вторична болка в гърба
Има много причини дискомфорт в областта на кръста. Болката може да бъде първична или вторична.
K първичните причини свързани с дегенеративни-дистрофията на процес в различни части на гръбначните животни, тя се появява:
- Поради дегенеративни заболявания диск, което се отразява на костта и хрущяла. Заболяването води до загубата на междупрешленните диска и приложеното прешлени, в резултат на спондилоза на развитие.
- Поради проблеми с spondyloarthrosis междупрешленните стави. Те са отговорни за двигателната функция на ставите.
K вторични причини възникване на болка в кръста, включват:
- Туморът, който се формира на прешлен в гръбначния мозък.
- Сколиоза, в който на гръбнака се изви в голяма степен.
- Възпалителният процес е не-инфекциозен характер. Най-често, болка предизвикана от синдром на Райтер, ревматоиден артрит.
- Счупване няколко прешлени. Много често срещана причина за силна болка в гърба.
- Инфекциозно заболяване, което засяга междупрешленните дискове, прешлени - бруцелоза, епидурален абсцес, туберкулоза.
- Ход, където кръвообращението в гръбначния мозък.
- Патология на стомаха, червата. Често остра болка в кръста се появява апендицит, чревна непроходимост.
Хронична и остра болка
Моля, имайте предвид, че болката не винаги е причинено от проблеми с гръбначния стълб. Препоръчително е да проверите бъбреците, тазови органи, панкреас, част от дебелото черво.
Видео: Болки в долната част на гърба - какво да правя?
Това се дължи на факта, че болките в гърба могат да бъдат предизвикани от сериозни патологии, че не е необходимо да се лекувам самостоятелно. Важно е в тази ситуация да се консултира със специалист, който ще направи на изпит и да ви помогне да разберете точната причина за вашата болка в гърба.
Основните препоръки със силни болки в гърба
Когато дискомфорта, причинен от проблеми с гърба, можете да се отървете от тях, дори и ако издутини на диска. Моля, имайте предвид, че лечението трябва да бъде сложен и се състои от няколко етапа:
- Постоянен физическа активност. Някои погрешно в мисленето, че е необходимо за намаляване на болката двигателна активност. Не препоръчваме да се придържате към дълго време за почивка легло с болки в лумбалните прешлени. Колкото повече се движите, толкова по-бързо ще се възстанови. С помощта на движенията могат да бъдат отстранени с мускулен спазъм, а не да им се даде да губят тонус. В този случай, не прекалявайте. По-добро физическо натоварване с болки в кръста си върви. В този случай, когато се притеснявате за силна болка, трябва да си лягат. Под краката на възглавница.
- Heat опаковки спомогне за облекчаване на състоянието при болка.
- Научете се да се редуват труд и почивка. Ако имате голям период от време, за да прекарат пред компютъра, трябва да ставам на всеки час, за да се затопли. Важно е също така да дойде след работа, и не веднага се захваща за домакинската работа, и ще даде на долната част на гърба, за да се отпуснете малко.
На наркотици със силни болки в гърба
Аспиринът може да помогне за облекчаване на състоянието, Naproksin, ацетаминофен, ибупрофен. Наркотични лекарства предписват лекарства само когато силна болка, предизвикана от рак и нестероидни противовъзпалителни лекарства, не помага.
Често лекарят, определени за лечение мускулни релаксанти, но те имат различни странични ефекти, един от тях е сънливост. Те се препоръчва да се приема преди лягане
Упражнения със силни болки в гърба
Не забравяйте, че след една ужасна болка в областта на кръста не може просто да го заредите в различни упражнения за да не се влоши болката. Когато станете по-добре, можете да правите упражнения, които ще засилят гъвкавостта на гърба, тонизират мускулите й.
Видео: ** Какво абсолютно не може да направи за болки в кръста!
Не забравяйте да се обърне внимание на някои спортове, които помагат за облекчаване на симптомите - плуване, бързо ходене, лека аеробика, колоездене. Когато ужасни болки в долната част на гърба не може да изпълнява по склоновете, усукване, те по-нататъшно увеличаване на болката.
Други лечения за болки в кръста
- Физични терапевтични процедури. Ако болката продължава около месец, е необходимо лекарят да назначи физиотерапия.
- подправяне помогне за отстраняване на остри и хронични болки в областта на кръста. Тази процедура е безопасно, само ако съответната дискомфорта за дълго време.
- акупунктура (Акупунктура), е една от възможностите за лечение на болка.
- Йога и масаж Те са ефективен начин със силни болки в гърба. Те помагат да се облекчи състоянието на хроничен дискомфорт.
- инжекции направя в краен случай, често, за да се отървете от хронична болка. Радикулит инжекции използват стероиди. С помощта на инжекция може да се отървете от болката само за известно време, но след 6 часа, тя се връща отново.
- матрак играе важна роля в болки в гърба, най-добре е да изберете твърда и равна повърхност, за да спи.
В екстремни случаи, третиране с ултразвук, се използва също за лумбалните induktotermicheskuyu транскутанно нервна стимулация. За да не се налага да прибягват до крайни мерки, най-добре е да се осъществява постоянен мониторинг на състоянието на кръста. За да направите това, вие трябва да изпълняват специфични упражнения и да следите начина си на живот.
- Болки в гърба на дъното на причините, превенцията, лечението
- Болка в долната част на гърба и се отказва: Какво означава това?
- Болка болка при жените, води, третиране
- Основните причини за заболявания на гръбначния стълб
- Остеохондроза на гръбнака в гръдния
- Защо болки в гърба в областта на бъбреците?
- Защо болки в гърба след сън?
- Защо болки в гърба в областта на бъбреците, какво да правя?
- Защо болки в гърба в областта на кръста - Причини
- I преминават в кръста: симптоми, причини, лечение
- Рисуване болка: причини, лечение
- Какво е spondiloartroz?
- Деформирайки спондилоза на шийката на матката, гръдни и лумбални прешлени
- Лечение на издатина на лумбалните прешлени
- Междупрешленните херния в лумбалната област: симптоми, лечение
- Остеохондроза на лумбосакралната гръбнака, лечението
- Спондилоартроза лумбалните прешлени
- Спондилоартроза сакрален гръбнака
- Болки в долната част на гърба прав, какво да правя?
- Когато болките в гърба
- Причини и лечение на дегенеративни дископатия на шийните прешлени