Flat 1, 2, 3, 4 степен: причини, лечение
Плоски краката могат да бъдат с различна степен, в зависимост от избрания метод на лечение. В тежка етап повдига сериозни патология в гръбначния стълб, тъй като те се увеличи натоварването на крака, когато човек ходи. За да се предотврати сериозни усложнения, е необходимо да се използват хирургични методи на лечение, които могат да бъдат използвани в своевременно да се отърве от плоско стъпало.
Съдържание
- Надлъжни и напречни арки на стъпалото - в норма
- Изправянето на надлъжната свод на стъпалото
- Причините за плоски стъпала
- Етап на развитие на плоско стъпало
- Определяне на вида на плосък крак на рентгеново
- Видео: Упражнения за лечение и профилактика на плоски стъпала.
- Видео: как да се отнасяме плоски стъпала -metodika 3 Тамир упражнения
- Как да се определи височината на арката на крака?
- Предотвратяване на плоско стъпало различна степен
Надлъжни и напречни арки на стъпалото - в норма
Надлъжно арка се намира на вътрешния ръб на стъпалото. Тя се формира за сметка на правоъгълен паралелепипед, петата, метатарзална кост, свързана чрез плантарната фасция. Благодарение на тази структура на човека може да доведе до шок поглъщане при ходене, скачане, не дава подножието още по-повреден. На рентгеновата снимка показва съотношението между размера на ъгли, използването на този метод е възможно да се научи за степента на плоско стъпало.
Изправянето на надлъжната свод на стъпалото
Разположен арка между двете глави на метатарзалните кости. На рентгенови лъчи показва, че горната част на контурите на костта могат да образуват линия във формата на дъга. Когато тя се изви и линейни, диагностициране - крос-плоски.
Когато разположен хоризонтално, е фиксиран на три точки - в главата на метатарзалната кост, пета издатината. Когато сплескани арки, фиксиране могат да се променят, така че има болка, тя набъбва подметка.
Можем да различим тези групи мускули на стъпалото:
1. Вътрешна отговорен за гарантиране, че е възможно да се отклони и водещ палец.
2. Външен отговорен за регулирането на малкия пръст.
3. Медианата ще помогне да се осигури движение на пръстите на ръцете.
Поради факта, че свиване и отпускане на мускулите, можете да поддържате надлъжна, напречна арх. Когато гредите в различни посоки, циркулацията на кръвта в мускулите.
Причините за плоски стъпала
1. отслабва мускулите, сухожилията.
2. тъкан кост губи своята сила.
4. Като следствие на травмата.
Етап на развитие на плоско стъпало
1. Когато плоско стъпало първо степен се случва непоносима болка в крака, тя се задълбочава след продължително физическо натоварване. Силно се подува едноличен състояние се влошава, когато човек отива за дълго време, той става особено трудно през нощта. Болката е напреднала, че е необходимо да ходите правилно. Изисква се отпуснете след интензивно физическо усилие. За да направите това, поставете краката си върху възглавницата над сърцето му.
2. Когато плоско стъпало втора степен човек се уморява, краката се подуват тежко, намалена височина, ъгъл разширява. Нощен изравнява подметка. Като превантивна мярка, за да се предпазят от 3-ти и 4-ти стадий на болестта, трябва да бъде възможно най-малък, за да се зареди в подножието, а не за да го заредите, когато ходиш.
3. Когато полицай трета степен силно боли единствено, дори и след малко натоварване. В предната част на стъпалото се удължава, пръст е пристрастен навън. За улеснение на симптомите, трябва да се носят стелки, ортопедични обувки. Понякога е необходима операция.
4. Плоско стъпало четвъртия степен характеризира с факта, че единствената рязко се обърна навътре. Cure заболяване, можете да използвате операцията, симптомите са много болезнени.
Определяне на вида на плосък крак на рентгеново
Рентгеновите лъчи се виждат на линията, така че да могат да се запознаят на щама. За да направите това, което трябва да направите функционален образ. Когато рентген реванша е прибран. Снимката е направена с подкрепата на крака, който се разследва.
Рентгенови лъчи помощ, за да научите повече за степента на плоско стъпало:
Видео: Упражнения за лечение и профилактика на плоски стъпала.
1 градус се диагностицира, ако метатарзална кост е леко наклонена към вътрешната част. Вторият бит е изместен към ходилото, пропуските се разширят.
2 степен се характеризира с факта, че товарът се разпределя между двете глезенни костите, те са болезнено. Остеофити са разположени на ръба на костна глава.
Видео: как да се отнасяме плоски стъпала -metodika 3 Тамир упражнения
На 3 градуса molotoobraznoe кривина възниква между пръстите на ръцете.
4-та степен се характеризира с това, че нарушеният анатомична връзка между костите.
Как да се определи височината на арката на крака?
Симптоматика зависи от това как трудно се случва, патологията, какво степен. В началния етап на заболяването могат да бъдат излекувани чрез такива методи - бързо ходене, балансирано хранене, придържащи ортопедични съвет.
Трудно е болест за идентифициране на малко дете до 4 години за този тест се извършва:
1. Разтворете диамант Зеленка, смазване на краката си.
2. Когато едно дете се поставя върху чист лист бяла. Тя трябва да се вижда два крака.
3. отпечатък се оценява по метода Yaralova. За да направите това, се свържете с палеца и центъра на петата. Втората линия започва от средата на петата, продължи да показалеца.
С резултатите от тестовете могат да бъдат намерени от степента на плоско стъпало. Когато надвесен над първия сет линия е нормално. Ако една степен завой е за две линии, диагностициран 3-4 градуса.
Не забравяйте да се плоски стъпала трябва да бъдат лекувани след поставяне на диагнозата. Така че можете да спрете развитието на заболяването при деца плосък завършва патологичен процес в гръбначния стълб.
Предотвратяване на плоско стъпало различна степен
1. Рецепция анти тави с добавяне на жълт кантарион, лайка, градински чай. С тях можете да се спрете на възпалението, облекчава подуването. Посъветвани да вземат преди масажа, така че можете да се отпуснете кожата си.
2. сметта високи токове, откаже твърдите токчета за обувки.
3. Препоръчително е да се извършват масаж на краката, като се използва тя може да подобри циркулацията на кръвта в краката, е необходимо да се намери точката, и извършване на масаж, с които можете да подобрите имунната система.
4. Опитайте се колкото е възможно повече, за да ходят боси, особено препоръчвам прави утринна роса.
5. Да направим специална стелка с компютър Pedography. Технология помага да се изчисли, която единствена структура.
6. Използвайте ортези е най-добрата профилактика на плоски стъпала, които ги използват, можете да се отървете от стреса в крака.
По този начин, на апартамента е по-добре за лечение на ранен етап на развитие.
- Масаж с плоски стъпала при децата
- Плоски крака при децата, причини, лечение
- Valgus плоскостъпие при деца: причини и лечение
- Мортън неврома (болки в стъпалото) - причини, симптоми и лечение
- Много болки в правоъгълен паралелепипед, какво да правя?
- Подутини по краката: причини, симптоми, лечение
- Диабетно стъпало
- Фрактура на стъпалото
- Calcaneal шпора
- Плоско стъпало
- Валгус деформация
- Крос плоско стъпало: симптоми, лечение
- Надлъжни плоски 1, 2, 3 градуса: причини, лечение
- Предотвратяване на плоско стъпало при деца и възрастни
- Упражнения за плоски стъпала
- Ударна вълна терапия при лечението на петата разклонения
- Heel болка при ходене
- Плосък лечение крак с масаж на краката
- Надлъжна плосък лечение при деца и възрастни
- Ортопедични обувки с халукс валгус
- Защо боли конусите Причини