Мускулите на краката Болки, причини, лечение
Видео: Какво да правим, ако болки в краката
Съдържание
- Видео: Какво да правим, ако болки в краката
- Причини за възникване на мускулите на долните крайници
- Мускулни болки в краката, а сериозно заболяване
- Препоръки за болка в мускулите на краката
- Видео: Защо болки в прасците?
- Видео: спазми в краката причините и лечението на. Съвети на д-р bubnovskaya
- Видео: Хърт мускулите на краката. Използвайте ефективно решение, което вече е помогнала на хиляди хора
Болки в краката там не е случайно, то често се отнася за различни видове заболявания и увреждания. Най-често тя е локализиран в прасеца след прекомерно високи натоварвания, които се случват в краката. Страдат повече болка физически активни хора и спортисти. Какви са основните причини за болка в мускулите на краката? Как да се отървете от болката?
Причини за възникване на мускулите на долните крайници
Неприятните усещания в краката могат да се появят в коляното, бедрото, прасеца. В някои ситуации, болката е локализирана в целия крак. Имайте предвид, че голяма част от болката, която стана изведнъж може да покаже сериозни съдови заболявания, както и възпаление на ставите, сухожилията.
Конвулсивните мускулни болки
Най-честата причина за неприятни усещания са крампи, които да объркат през нощта или през нощта. Болката е силна и спонтанна. Повечето конфискации се срещат в едно дете, което е активно расте.
Болката се дължи на спазми могат да бъдат причинени от повишено кръвообращение през деня и рязък спад на мускулната активност през нощта. Какво да правим в този случай? Има решение! Направете лек масаж на краката на детето, особено се обърне внимание на пищяла. Така че може значително да подобри притока на кръв, да се отървете от скованост на мускулите.
Ортопедични аномалии в детето
Понякога болката в мускулите на краката се срещат в ортопедични вродени нарушения. В този случай, трябва внимателно да се разгледат на пациента, за да се постави диагноза и да изберете индивидуално третиране.
Заболявания на вътрешните органи
При възрастни, болка в мускулите на краката, причинени от съдови лезии. В медицината се обърне внимание на такова заболяване:
- атеросклероза е сериозно заболяване на артериите, което се случва, когато се отлагат кръвоносните съдове в стените на атеросклеротични плаки, те са прикрепени към вътрешната стена на съда. Най-често, атеросклероза е хронично заболяване, което засяга артериите.
Също така, болка в краката често се появяват, когато нарушението на седалищния нерв при изместен гръбначни дискове или междупрешленните херния възниква. В случай на патология е постоянно раздразнени нервните корени, така че има болка в крака, която дава до върховете на пръстите. В този случай, болката е остра, проникваща. Лекарят, след визуална проверка възлага компютърни и резонансни диагностика.
Мускулни болки в краката, а сериозно заболяване
Защо е важно да се обърне внимание на болката в краката? Доста често е необходимо да се диагностицира сериозни заболявания:
- бурсит долните крайници се отнася до инфекциозна болест, в която високата температура може да се повиши, тъй като има сериозен възпаление в пери-ставно торбата. В този случай, има спешна необходимост от лечение с антибиотици. Когато бурсит протича достатъчно лесно получаване противовъзпалително средство.
- миозит, в допълнение, което води до силна болка, тя нарушава мускулните съкращения, така че човек става трудно да се движат. Най-често нарушава мускулите, които се намират над коленете, а понякога и прасците. Как миозит? Най-често това е сериозно усложнение на бронхит, остри респираторни вирусни инфекции, възпалено гърло. За да се улесни държавата да използвате специални аналгетични мехлеми, суха топлина.
Препоръки за болка в мускулите на краката
massotherapy
Видео: Защо болки в прасците?
Подобряване на циркулацията на кръвта и възстановяване на мускулите, за да помогне на специален масаж разбира се. Противопоказания активно лечение в гноен или паразитни заболявания. В този случай, по-добре е да се свържете незабавно с Вашия лекар. Може да се наложи да се пие курс на антибиотици.
невалиден храна
Видео: спазми в краката причините и лечението на. Съвети на д-р Bubnovskaya
Имаше болка заради постоянните нощни гърчове? Обърнете внимание на това, което ядете. Вие трябва да включите в диетата си колкото е възможно повече на протеини храни, като по този начин напълно се откаже от сол. Важно е също така да се спи на лявата си страна, така че няма да пречи на циркулацията на кръвта в краката. Също толкова важно е начина, по който да седне. Вие не може да премине на краката си, най-добре е да седи прав.
контрастни вани
Най-добрата превантивна мярка е контрастни бани. Първи краката трябва да бъдат потопени в студена вода, а след това на топло. Така че не само укрепване на мускулите, но също така и закалени глоба.
удобни обувки
Видео: Хърт мускулите на краката. Използвайте ефективно решение, което вече е помогнала на хиляди хора
Болки в мускулите на долните крайници, най-често се появява, когато една жена е неудобно и лошите обувки за качество. Доста често, жените, които обичат да носят обувки с токчета развиват плоски стъпала, така че не се включат в него.
По този начин, болката в крака е чест симптом. Това може да доведе до редица причини. За да се предотвратят усложнения, трябва незабавно да се обърне внимание на дискомфорта. Ако те са редовни, не забравяйте да посетите Вашия лекар. Като превантивна мярка мускулна болка внимание заплащането на начина ви на живот, храна, обувки - тези фактори са от голямо значение.
- Защо боли сакрума преди менструация?
- Крачетата на бебето нарани, какви са причините за това?
- Sacrum боли: причини, лечение
- Hurts петата при ходене, какво да правя? Причини, лечение
- Болка в долната част на гърба и се отказва: Какво означава това?
- Болки в ставите на краката, какво да правя?
- Болки в ставите на ръцете, краката: причини, лечение
- Мускулни крампи - причини и лечение
- Numb (вдясно, вляво) тазобедрената става, коляното, какво да правя?
- Numb крак до коляното, по-горе, под коляното, какво да правя?
- Вцепенен задните части и бедрата, причини, лечение
- Много болки в крака вътре, какво да правя?
- Много болки в краката през нощта, причини, лечение
- Защо боли и изтръпнали крака?
- Миалгия
- Болки в колената в флексни, разширение, клекове
- Остеоартрит на коляното: причинява лечението
- Синовит на глезенната става - причини и лечение
- Ужасна болка под коляното, какво да правя?
- Възпалено теле, какво да правя?
- Крампи на краката